一:马铃薯的基本营养价值 •提供丰富的离氨酸,帮助抑制造成慢性病的病毒生长 •富含钾和维生素B6,也是氨基酸的最佳来源 •土豆能为肝脏提供大量葡萄糖,维持肝脏强壮 你可能也喜欢 苋菜的含铁量是菠菜的2倍,钙质含量比等量的鲜奶更高 2元/条 2025年10月20日 香蕉五大惊人好处,营养师赞香蕉是“神补品”2元/条 2025年10月20日 吃萝卜,要吃皮——萝卜的好处,一半在皮上2元/条 2025年10月20日 Post author:TTXG Post published:2025年10月20日 Post category:未分类 Post comments:0评论