1. 稳定血压好帮手：香菇嘌呤（Eritadenine）与钾
动物研究发现，香菇中特有的香菇嘌呤（Eritadenine）能帮助降低血液中的胆固醇，当胆固醇得到控制，自然能改善血液循环、稳定血压。
不仅如此，香菇富含钾，有助于排出体内多余的钠，减少盐分过量造成的血压上升。对于爱吃外食、口味偏重的上班族来说，香菇真可谓“血压的低调救星”。2.强健骨骼的秘密：维生素D
1. 稳定血压好帮手：香菇嘌呤（Eritadenine）与钾
动物研究发现，香菇中特有的香菇嘌呤（Eritadenine）能帮助降低血液中的胆固醇，当胆固醇得到控制，自然能改善血液循环、稳定血压。
不仅如此，香菇富含钾，有助于排出体内多余的钠，减少盐分过量造成的血压上升。对于爱吃外食、口味偏重的上班族来说，香菇真可谓“血压的低调救星”。2.强健骨骼的秘密：维生素D